1.姚式扣篮，简单实用！
姚明2米29的身高，轻轻一踮脚就能在篮下完成暴扣，姚明的扣篮一向如他的球风一般朴实简单实用。接队友传球顺下后的暴扣，背打转身扣篮，篮下强攻扣篮...都是他的拿手好戏。
2.姚明勾手堪称无解
高举高打一直是姚明的优势，转身勾手这一技术就完美体现了姚明的这一特长，凭借长人中罕见的出色手感以及过人的身高，姚明转身之后的勾手如同探囊取物。
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在中锋这个领域，巅峰时期的姚明肯定是历史顶级前列之一，稳定的中投，出色的背身单打能力，篮下无解的勾手，还有超高命中的罚球，只要让姚明在内线接到球，就是对对方防守造成很大的威胁，当年的火箭的打法也是这样的，让姚明在内线要球单打，有机会就打，没机会就分出去，也是外线的机会。
其中奥尼尔曾经说姚明是当下为数不多的进攻端统治级中锋。在面对沙克不吃亏，而除沙克以外所有中锋都是压倒性优势，只是在移动方面会吃点亏。要不是因为伤病的原因，我相信大姚可以在NBA还能叱咤风雨几年。
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姚明的技术特点
真要谈到姚明作为中锋的技术特点，我想只能用两个字来形容——全面。他是一名非常全面的球员，攻守平衡，基本功扎实，球风无私。当火箭解雇范甘迪，聘请阿德尔曼作为主教练的时候，很多人都认为姚明会出现极大的不适应。但结果正好相反，姚明不但能够适应阿德尔曼的体系，而且还没有因此荒废了背身单打的技能。
此外，姚明谦逊的性格对球队也是一种加成。NBA中很多球员都很有个性，比如大将军阿里纳斯。但是，阿里纳斯干了很多违反规则的事儿，这就让他的处境非常尴尬。相反，姚明性格谦逊，不会制造更衣室问题，这对球队的稳定就是极大的帮助。
褒贬不一
即便姚明打出了足够出色的表现，但由于一些问题，他在美国也没有得到所有人的认可。比如船长杰克逊就公开炮轰姚明，他认为姚明入选全明星完全是依靠强大的中国球迷群体。但事实上，姚明的表现完全配得上全明星先发。
对姚明不服气的球员虽然不少，但这丝毫不影响主流对他的评价。姚明生涯早期，巴克利就是著名的姚黑，最后尴尬发生了亲吻驴臀的事件。姚明退役之后，巴克利也没有放弃对姚明的黑化。他曾在节目中与奥尼尔讨论姚明的问题，他认为当今潮流下的NBA，考辛斯要比姚明更强。奥尼尔听闻几乎直接翻脸，他直接对巴克利说“如果你这么说，就是对我和姚明的侮辱”。奥尼尔这番表态就是将姚明作为与自己平起平坐的对手，也是非常有利的证明。
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直入主题
多少人幻想着他在现在的nba凭借柔和的手感，开发出三分和组织能力，不用增肌对抗奥尼尔身体也不会有那么大负担，不用参加一些毫无意义的比赛增加伤病隐患，如果再遇到一个小球时代的后卫搭档而不是干拔王麦迪…太多如果，他要是有个总冠军就好了。他真的是巨人，扛起了中国篮球。
可以用这么一句话来形容姚明:初登场怒帽内线横行奥尼尔，帽甜瓜帽詹姆斯，吃饭睡觉打魔兽，把大本钟扣成小闹钟。
男篮的大梁，这种实力不算被低估吧！
大姚尽力了，08年带队和西班牙常规时间平分秋色，跟梦8半场中美最小差距。
大姚轻易不放狠话，有次客场打骑士貌似输了，赛后放话“休斯敦见”，之后骑士来休斯敦打客场，詹姆斯0助攻骑士输球。
姚在NBA时候很多美国人不理解什么他对国家队比赛这么看重，除了奥运会甚至世锦赛都不缺席，有很多马赛克队的球迷质疑他不珍惜身体。
最后事实上大姚的职业生涯的短暂也部分印证了他们这一担心。但也只有我们中国人自己知道代表这面国旗获得的荣誉是多么至高无上，无可比拟。时至今日我依然记得04奥运姚明的怒吼，中国队很多优秀的国手，大郅，易建联，朱芳雨……不过在这以后好像很难再见能够挑起大梁的人了……
结语
姚明，在我心里一直是男篮的支柱，精神所在，虽然有人对于姚明的篮球改革抱有意见，太过于按照美式的制度，但我始终相信，姚明是一个努力的人，会努力的让中国男篮变得更好。中国第一大运动绝对是篮球，就是因为姚明！
有的人说如果大姚在现在可能无法适应小球，但其实如果大姚现在还在的话，或者是又出了一个大姚，小球时代还会靠后拖，就好比奥尼尔在的时候从来没有人感尝试小球，因为你上了小球内线就注定被打穿，真正心疼大姚的还是那时候的疲于奔命吧，他为了国家队提前透支了太多的职业生涯。大姚当上篮联主席之后的一系列政策真正使我们看到了未来的希望，可以看出他是真的喜欢篮球，热爱国家，大姚说过:他希望未来十年之内，人们提到篮球，先想到的不是姚明，而是下一个中国的希望，但愿如此吧!
