首先，罚球是可以起跳的。无论是国际篮球还是NBA都可以，不要因少见起跳罚球而被误导。至于为什么不起跳罚球。
第一：定点罚球更容易控制力量，更容易协调身体的连贯性和平衡性，这样的罚球比起跳罚球命中率要高。
第二：原地起跳罚球，就是我们所说的干拔了，干拔难度大，稳定性差。起跳下来的时候脚是不能踩线或越线的（球碰到篮筐前不能越线），这个也会给人一种心理障碍，造成的心理负担直接影响命中率。喜欢钻牛角尖的同学又说了，可以站远一点起跳，远一点更影响罚球命中率好吗！又有同学说了，往后跳。。。变后仰跳投，非一般的难度好吗！
第三：罚球起跳不违例，但由于前面两点，野球场都很少人起跳罚球，更不说职业篮球了，故不起跳成为一种惯例，如果你起跳罚球无论进不进，都极有可能被观众嘲笑。因为罚球姿势怪点都会有观众笑了。
所以，约什不试起跳罚球是因为他起跳罚球比定点罚球命中率更差，何必尝试！
詹姆斯、德怀特-霍华德、科比、杜兰特、韦德入选NBA第一阵容。
纳什、德隆-威廉姆斯、卡梅隆-安东尼、诺维茨基、斯塔德迈尔入选NBA第二阵容。 邓肯、乔-约翰逊、罗伊、博古特、加索尔入选第三阵容。
最佳防守阵容一队 ：霍华德、詹姆斯、隆多、科比、杰拉德-华莱士 最佳防守阵容二队：邓肯、韦德、约什-史密斯、瓦莱乔、萨博-塞夫罗萨。
约什史密斯在2004年nba选秀中，以首轮第17顺位被亚特兰大鹰队选中，在鹰队效力了9个赛季，约什史密斯在鹰队创造了很多纪录，他是nba历史上最年轻达到200，300，400，500，600，700，800，900，1000次封盖的球员，获得过扣蓝冠军，2009年进入最佳二阵，是不折不扣的鹰王！
我觉这两个人没有可比性。
1.位置不一样。乔史密斯是3.4号位的摇摆人，而乔约翰逊是比较纯粹的2号位，可能偶然会打下3号位而已。
2.风格不一样。乔史密斯他的防守胜过进攻，你会很经常在十佳球上看见他的排球式盖帽和隔人暴扣。而乔约翰逊更加倾射手型的得分手，只不过他的运球和身体质素比纯射手好太多了
绝对是乔约翰逊,他生涯一次最佳三阵,7次全明星.乔约翰逊是联盟中最好的进攻球员之一,可以运球突破,可以投篮,可以寻找空位的队友,是一个非常全面的球员.当比赛进行到最关键的时刻,你只需要把那个该死的球给他,然后拉开看他表演就行了.而约什史密斯只有过两次最佳防守二阵的荣誉,没有入选过一次全明星,虽然有些可惜,但和乔约翰逊比还是差了一些.
亚特兰大老鹰是一支队史悠久的球队，57-58赛季，鲍勃-佩蒂特带领球队拿到了队史第一座总冠军奖杯，此后他们有些沉沦但80年代人类电影精华威尔金斯的表现相当爆炸，让老鹰成为东部的一支劲旅。在2000年以后，布登霍尔泽曾经带领老鹰打出60胜22负的队史最佳战绩。不够在此之前，老鹰也曾经在乔-约翰逊和约什-史密斯的带领下有过不错的战绩，两人都是实力出色的球员。
乔-约翰逊在2001年首轮第10顺位被凯尔特人选中，不过在新秀赛季就被交易至太阳，并且在太阳逐渐成长。到了04-05赛季，他已经场均可以贡献17.1分5.1个篮板3.5次助攻1次抢断，并且在那个夏天，约翰逊迎来了生涯的转折。在05年夏天，约翰逊被交易至老鹰，从而也确定了约翰逊老鹰队老大的地位，他首次将个人得分提升至20+，并且入选了东部全明星。在老鹰的几个赛季，约翰逊有过连续五个赛季20+的表现，除了拥有出色的单打能力，约翰逊还有不俗的组织能力。
约什-史密斯是在2004年首轮第17顺位被老鹰选中，并且逐渐成为老鹰的主力球员，从生涯第三个赛季开始，史密斯能够稳定贡献15+8的数据，而且史密斯在封盖方面有着出色的天赋，职业生涯总共送出1714次封盖位列历史第24位。不过史密斯拥有出色的身体天赋，但有时候也容易冲动，与技术全面的约翰逊相比，史密斯的技术要相对粗糙一些。
约翰逊和史密斯在老鹰时期有合作过几个赛季，那几个赛季约翰逊都是老鹰的当家球星，他比史密斯更加稳重一些，技术也更加全面，这是他能够力压史密斯成为球队老大的关键，所以单打乔实际上更配得上鹰王的称号，不过史密斯出色的弹跳和身体素质更有鹰击长空的味道，若是能够精心打磨技术，或许会有更高的成就。
亚特兰大老鹰是一只历史非常悠久的“老球队”，红衣教主奥尔巴赫正是交易来老鹰的榜眼签选中了指环王拉塞尔，开启了凯尔特人王朝。
80年代威尔金斯的爆发一度让老鹰看到希望，但是强悍的公牛王朝将他们的冠军梦摔个粉碎。
到了千禧年，老鹰出现了两位“门脸”，他们就是乔约翰逊和约什史密斯。
相比乔约翰逊，约什更是根正苗红。
他长自亚特兰大所在的佐治亚州学院公园，橡树山高中三巨头之一，高中毕业就被老鹰选中。
是这里土生土长的明星球员。
而乔约翰逊是被凯尔特人选中之后交易到太阳的，在太阳打出成绩之后于05年夏天先签后换来到老鹰。
所以在“出身”这个问题上，约什更占优势。
那么巅峰时期的约什史密斯和巅峰期乔约翰逊谁更强？
这个问题我们不一定马上回答得出，
