孙杨不仅达到了一级运动员标准,还是国际级运动健将 。
孙杨是我国优秀的游泳运动员之一,在国际三大赛中多次获得冠军。其中他在2012年伦敦奥运会上获得400米、1500米两枚金牌;2016年里约奥运会获得200米冠军。他是泳坛历史上唯一一位200、400、1500米三大赛大满贯得主。
孙杨1991年12月1日生于浙江杭州,男子1500米,自由泳世界纪录保持者男子400米自由泳奥运会纪录保持者,2012年伦敦奥运会男子400米自由泳男子1500米自由泳冠军,在男子1500米自由泳比赛中,孙杨以14分31秒02成绩摘得金牌,并再次打破世界纪录,将由自己保持的原世界纪录提高三秒之多,孙杨在伦敦奥运会共获得了两金一银一铜,是中国在本届奥运会获得奖牌最多的运动员
这个我了解一点,绝对让你惊掉下巴!
我的结论:孙杨,冤也不冤!
实际上不过孙杨有心脏病,中国国家游泳队的很多队员都有哮喘;
当然了,中国还不严重;
最夸张的是美国,奥运代表队里面600名运动员,400人有哮喘疾病;
当然了,还有英国的哮喘自行车队;
北京冬奥会,挪威瑞典的哮喘运动员····
你要是拿过奥运会运动员的身体检测表,你会发现,沃····草,感情大家都有病,甚至严重的心脏病和哮喘·····
你这么想,如果运动队,以及体育教练选拔运动员的时候都不进行体检吗?让一个有心脏病或者肺部疾病的人去当运动员,那是搞笑吗?
生命在于运动,但是前提是适量运动。
任何事情一旦超负荷、过度,都会造成副作用。
作为曾经的游泳运动员,我先来分享一下运动员的训练强度。
一周训练六天半,休息半天是常态,没有法定节假日,3-5天长假一般遵循比赛后休整来决定是否有假期。
每天早上出操跑步,上午陆上训练+水中训练,下午水中训练,晚上拉伸。
水中训练一般为2-2.5小时一节课,运动量在每次6000-8000m,一天合计约一万三到一万五。
注意,这些运动量并不是慢慢游的,80%都需要计时的强度训练。
问这个问题的人,看来对职业运动员的运动量没有认识。游泳是对心脏负荷极大的一项运动,在水中游100米,人体消耗的热量相当于在陆地跑步400米。所以游的时候,心脏的负荷极其巨大。
孙杨日常的训练,上午一个万米,下午一个万米,折合约等于上午一个马拉松,下午一个马拉松。而且万米的完成时间不需要两个小时,一个半小时都不到。这说明在运动的时候,心脏的负荷比马拉松还要高,而且不完全是匀速游,还会有各种冲刺游。这种状态,一般人谁受得了。自己属于资深运动爱好者了,匀速游泳,一个半小时3000米,之后需要休息三天才能缓过来。确实,游泳是对心肺功能有益,但那也是对于普罗大众而言。对于职业运动员来说,就属于太过了的。
答:超负荷锻炼!
1、在奥运冠军的背后,都有一部苦不堪言的血泪史。
2、几分耕耘几分收获,万般心酸一次炼。
3、那种超强度的训练,心脏受不了,可以说,用生命换得金牌。
4、当五星红旗迎风飘扬在奥运赛场,健儿的眼泪是不由自主地从肺腑喷涌。
5、那种超负荷、超强度、超乎想象的 “折腾”,几乎是常人无法想象。