苏炳添作为一名顶尖的短跑运动员，他的起跑技术非常重要。首先，他会在起跑线上做好准备姿势，身体稍微前倾，手放在起跑线上，后脚趾放在起跑线后方，前脚趾稍微向上抬起。
接着，他会迅速将重心转移到前脚上，同时用后腿迅速向前推进，然后迅速抬起前腿，加速前进。在起跑过程中，他会利用自身的强大肌肉力量和敏捷性，尽可能地减少起跑时间和跑步阻力，以达到最快的速度起跑。
苏炳添是一位中国短跑运动员，他在起跑时采用了一种称为“霸王起跑法”的技术。这种起跑法主要分为三个步骤：准备、爆发和加速。
首先，他会站在起跑线上，脚掌与起跑线保持平行，身体重心稍微向前倾斜。
接着，在发令枪响后，他会迅速将双臂向前伸展，同时用力推地，将身体迅速向前推进。
最后，他会以最快的速度加速奔跑，同时保持良好的姿势和节奏。通过这种起跑法，苏炳添能够迅速获得出色的爆发力和加速度，从而在短跑比赛中取得优异的成绩。
苏炳添在起跑前会做出一系列手势，目的是为了提高自己的注意力和集中精神，以便在比赛中发挥出最佳状态。
这些手势包括举起手臂、轻轻摇晃身体、挥手示意和深呼吸等，这些动作可以让他更加专注于比赛，同时也可以缓解紧张的情绪，保持稳定的心态。这些手势可以让苏炳添更加自信和有力地起跑，从而在比赛中取得最佳成绩。
东京奥运会男子百米决赛，中国选手苏炳添的起跑反应时间为0.167秒，在决赛参赛的七名选手中排名第七（英国选手休斯因抢跑，被取消比赛资格）。百米半决赛中，苏炳添的起跑反应时间为0.142秒，预赛中的起跑反应时间为0.141秒，这应该是他最快的时间。
苏炳添从2013年开始尝试换脚起跑，但真正取得突破是在2016年。换脚起跑是一项高难度的技术动作，要求运动员在短距离内以最快的速度完成起跑动作。苏炳添在经过长时间的训练和磨练后，成功掌握了这项技术，并在比赛中取得了优异的成绩。换脚起跑为他赢得了更多的竞赛优势，也展示了他在短跑领域的实力和不懈的追求。
左脚前起跑器距离58厘米，将右脚起跑器距离85厘米。
苏炳添将左脚前起跑器距离从55里面调整到58厘米，将右脚起跑器距离从83里面调整到85厘米。
这是经过综合苏炳添身高，腿长，重心，发力时间，起跑速度等一系列因素之后，最适合苏炳添的距离。
