团体比赛
1.分两个阶段进行，采用斯韦思林杯比赛方式，每场比赛采用5盘3胜制，比赛顺序为：A—X、B—Y、C—Z、A— Y、B—X;每盘比赛5局3胜制，每局比赛11分制。
2.团体比赛第一阶段分组进行循环赛，根据2020年全国锦标赛前4名队的名次顺序和资格赛成绩确定抽签种子。
3.团体比赛第二阶段进行淘汰赛，以小组比赛成绩确定种子，同组的第1、2名抽在不同的二分之一区。
➤单打比赛
1.单打比赛采用淘汰赛方法，以世界最新排名和资格赛成绩确定种子进行抽签。每场比赛7局4胜制，每局比赛 11分制。
➤双打比赛
1.双打比赛采用淘汰赛方法，以世界最新排名和资格赛成绩确定种子进行抽签。半决赛、决赛采用7局4胜制，其余轮次比赛采用5局3胜制，每局比赛11分制。
比赛开始前双方猜发球权，获胜者选择发球或者接发球，接发球者获得选择场地权。
发球为两球换发制，当比分达到10：10时采用一球换发制，直至拉开两分的差距决出胜负。
获得发球权方确定第一发球者并先行站位，接发球者确定第一接发球者并随后站位；发球时，球必须先落到本方的右半区，然后直接落到对方的右半区，中线视为右半区的一部分。例如:发球触网后落到对方的右半区，应该重新发球；如球触网后落到左半区应判对方得分。
发球方将发球权交给对方接发球者，换发球之后，原发球方两人交换站位，本方原非发球者接发球。
首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后由发球员的同伴合法接球，再由接发球员的同伴合法还击，此后运动员按此次序轮流合法还击。
在获得每2分之后，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员，直至该局比赛结束
2021年8月17日—8月26日在陕西西安举行的第十四届全国运动会，乒乓球比赛设在延安大学体育馆，乒乓球比赛有男女单打，男女双打，男女团体，男女混合双打。男女混合双打采用淘汰赛制，决出前四名，再进行半决赛，半决赛两个胜者最后进入决赛，得出金银牌，两个负者决出三四名。
比赛开始前双方猜发球权，获胜者选择发球或者接发球，接发球者获得选择场地权。
发球为两球换发制，当比分达到10：10时采用一球换发制，直至拉开两分的差距决出胜负。
获得发球权方确定第一发球者并先行站位，接发球者确定第一接发球者并随后站位；发球时，球必须先落到本方的右半区，然后直接落到对方的右半区，中线视为右半区的一部分。例如:发球触网后落到对方的右半区，应该重新发球；如球触网后落到左半区应判对方得分。
发球方将发球权交给对方接发球者，换发球之后，原发球方两人交换站位，本方原非发球者接发球。
首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后由发球员的同伴合法接球，再由接发球员的同伴合法还击，此后运动员按此次序轮流合法还击。
在获得每2分之后，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员，直至该局比赛结束。
