在回答这个问题之前，我先说一点两人的一个共同之处，就是都有点衰！兰帕德是在世界杯上比较衰，10年世界杯，对德国进了一个，但那时没有鹰眼技术，判了无效！兰帕德世界杯进球数应该是零！杰拉德则是05年伊斯坦布尔奇迹后，好像花光了所有运气，关键比赛中回传失误，滑倒！衰到极点！下边回到正题，综合实力，我认为杰拉德更胜一筹！
第一，除了蓝军的球迷，其余大多数都会说是杰拉德。 第二，从身体和技术，也许他们差不多，但那种领袖气质是兰帕德绝对比不了的。
第三，杰拉德有三年连续入选年度最佳阵容，兰帕德却没有。 第四，“红军没有杰拉德就不能称之为红军，而蓝军没有兰帕德还是蓝军”，英国的足球报也有类似的评论的。第五，穆里尼奥一直都想要买杰拉德，经常说他是最好的中场，专业人士的话更应该错不了！
我个人感觉杰拉德实力更强。
杰拉德是一名顶级全能中场，能防守，能进攻。进攻时，他传球、远射、头球样样俱佳；防守时他也是体能充沛，球风硬朗，防守技术也很出色。
兰帕德类似一名攻击型前腰。最大的长处在他的脚法和无球跑动上。论防守能力他是不如杰拉德的，传球能力俩人相当，不过他的射门能力是强过杰拉德的，射门脚法非常精准。
所以各有千秋吧。我个人感觉杰拉德综合实力更强一点。
你这个问题问的，简直是没有一丢丢含金量。杰拉德是一个攻击性中场，而兰帕德更是如此，他们搭档在一起更是相辅相成。2010年世界杯，英格兰再次倒在了点球点上。虽然说那届世界杯英格兰没有走的很远，但是他们顽强的表现和具有灵气的发挥引来了人们的关注和赞扬。同时处在职业生涯巅峰期的双德自然是受到了大家的一致好评。
再来说说俱乐部层面。兰帕德辗转曼城切尔西两家豪门，可谓是名利双收，赢得了大家的一片赞誉。先后在两个蓝军效力，却没有受到老东家批评的，据我所知也就只有神灯兰帕德了。
杰拉德更是不由分说，他的大力射门和世界波总是被人津津乐道，成了00年代大家茶余饭后的一大谈资。当然说到杰拉德，不得不说的是伊斯坦布尔奇迹。2005年的那个夏天，杰拉德用一个标志性的头球为红军利物浦吹响了反击号角，带领利物浦反败为胜。杰拉德把整个青春献给了红军利物浦。
杰拉德在利物浦从未获得过联赛冠军的殊荣。那一次滑倒令人心酸。在此我也不再多说了。
回归正题，来回答这一个问题的主要内容。双德谁更强，永远是大家讨论的话题。不过我个人认为，杰拉德的忠诚是兰帕德所不具备的，再加上我受家庭的影响，是一个利物浦的球迷，所以我个人认为，兰帕德或许略逊于杰拉德。当然，这只是我个人的见解，或许并不代表客观事实，还请大家勿喷。
近20年，英超最好的两个全能中场，进可攻退可守，我觉得也是综合能力最接近的两位，我觉得要是一定要找区别，兰帕德球商更高，踢球更聪明，杰拉德更勇猛更霸气。
CC: 我爱国安
谢邀！兰帕德和杰拉德，都是来自英格兰足球的超级巨星，两人分别是切尔西和利物浦的名宿宿，在英格兰国家队也曾经当过搭档，不过两人风格有点像在足球场上无法兼容的作用，如果题主一定要问南帕德与杰拉德谁的综合能力更强？绿茵守望者觉得，杰拉德的综合能力更强，兰帕德表现更稳。
从技术属性的角度来看，兰帕德与杰拉德都在具备极强的得分能力，尤其是远视环节在中场球员中，都算是最顶级的存在，两人也都曾经入围过金球奖前三。
兰帕德的优势是耐力更强，传球调度能力比杰拉德要强一些，而杰拉德的优势是全面，前腰后腰边前卫甚至中后卫边后卫都能打，杰拉德的场上覆盖面更大，突破能力和拦截也比兰帕德更强一些。
简单说，兰帕德的踢法更稳，像一台运行有素的机器那样有条不紊，很少出现失误。而杰拉德技术更好踢法更犀利，但稳定性不如兰帕德，这就决定了杰拉德有时候会因为失误而断送好局，比如说2004欧洲杯的回传，比如说2014年的英超联赛的滑倒。
你觉得杰拉德，兰帕德和贝克汉姆谁是21世纪英格兰足球最强中场呢？欢迎写下你的答案——您的留言，是我发文的最大动力。
