奥运会女排参赛队为十二支，分为AB两组，分组六个队。小组赛每队与其他队相互交手一次，最后按总成绩排名，每组前四名进入淘汰赛，后两名小组赛后出局。
进入淘汰赛后A组第一对B组第四，B组第一对A组第四，AB两组二三名抽签决定对手，但对手必须是另一小组队伍，进行一场定胜负的交叉淘汰赛，胜者进入前四，负者淘汰出局。
奥运会女排小组赛乖淘汏赛规则是。小组赛淘汰赛，看本小组有几个球队参加，按预定先打循环赛，按照取胜场次积分。积分高者按照需要进入下一轮比赛。如果是淘汰赛，参队和其它队比赛，如打输了，即可被淘汰。虽然都是比赛，性质上是有一定的区别，相比淘汰赛较残酷。
奥运会女排小组赛和淘汰赛是这样规定的：奥运会女排比赛有12个国家参加，根据国际排名分为两个小组，每个小组6个队，每个小组先进行循环赛，根据所胜场次和积分，每个小组取前四名进入淘汰赛，然后进入8强的队进行淘汰赛，A组第一名对阵B组第四名，B组第一名对阵A组第四名，AB组的二三名抓阄对阵，决出前4名，然后4强进行半决赛，最后两队进行决赛，决出冠亚军，。
奥运会女排小组赛，参赛十二强分成二组，每组六个队，进行小组赛，小组赛前四名出线，剩余2队淘汰，两个小组前四名组成八强进行四分之一决赛，由A1对B4，A2对B3，A3对B2，A4对B1，胜者进四强，再由A1B4胜者对A3B2胜者，A2B3胜者对A4B1的胜者，最后进行决赛。
奥运会女排共有十二支队伍参赛，按照规则，十二支队伍先分成二个小组，每组六队。小组赛两组各自进行单循环赛，根据积分每组出线四支队伍，分列1--4名。
第二阶段进行淘汰赛，由一组的第一对阵另一组的第四，第二名对阵另一组的第三，第三名对阵另一组的第二，第四名对阵另一组的第一。产生四强后，再进行交叉淘汰赛，胜者参加冠亚军决赛，负者进行争夺季军的比赛。
其实面对的五个对手，除韩国队外，其他的四个对手可以忽略不计。这届亚运会，韩国的金软景能否参加还是个未知数，如果金软景参加，中国队还要充分重视。从上次的分站赛上中国队0:3输给韩国，有些人认为纯属偶然，其实也不意外，中国队的打法，被韩国队吃的很透，对症下药打的中国队发懵，不但拦不住金软景，对韩国只有1.79米的主攻李在英，中国也一点办法也没有。中国女排如果在亚运会上，碰上全部主力的韩国女排，不拿出点新东西来，还会遇到麻烦和挑战，因为金软景对中国女排很了解，就一个追发刘晓彤，就完事了，几个追发，刘晓彤就崩溃了，飞几个一传，中国队就完了。去看中国队0:3输给韩国队的录相吧，就一招，中国队必输无疑。如果郎平再让刘晓彤上场打韩国队，还是个输，对手知道你软肋在哪，不输才怪!也希望中国女排见招拆招，找准韩国女排软肋，也能一招制胜。
为了备战亚运会和世锦赛，中国女排正在北仑进行封闭集训，距离亚运会还有20多天的时间，女排队员也在紧张的进行着各种专项训练。那亚运会的小组赛有几个对手，分别是谁呢？
女排所在的小组一共有六只队伍，除了中国女排之外，还有越南女排、中国台湾女排、韩国女排、哈萨克斯坦女排和印度女排，这六只队伍中中国女排实力明显处于第一档，韩国女排处于第二档，剩余的四只女排队伍为一档。
关键之战：8月23日中国女排对阵韩国女排。这是本组实力最强的两只队伍之间的交手，女排会以怎样的阵容迎战韩国女排是比赛的重点，女排在比赛中的状态如何也是比赛的看点，以两队如今的实力和状态来看，只要女排认真对待，女排应该会轻松获胜，估计比分为3：1。
练兵之战：其余四场比赛。其它四只女排队伍明显与中国女排的实力有很大差距，即使郎导女排派上全部替补阵容，中国女排也应该会轻松获胜，所以中国女排的出场阵容比比赛结果更有悬念，郎导是派出全部的年轻球员还是主力和替补结合的阵容是比赛的最大看点，年轻球员在比赛中的表现也是比赛的看点。
当然女排在亚洲依然是独一档的球队，其它女排队伍无力挑战女排的地位，相信女排姑娘们在北仑集训后，必将以更好的状态参加亚运会，并且一路横扫夺得亚运会金牌。
