本届男女篮球的小组赛，与往届不同。都是12支球队参赛，往届是分两组，各组六晋四产生八强（排球还是这样）；本届是分三组，各组前两名，加上两个较好的第三名，产生八强。
小组赛结束后，将三个小组头名，加上成绩最好的一个第二名（本届女篮是比利时队），作为四个种子队；另外两个小组第二，加上晋级的两个小组第三，作为非种子队，进行对阵抽签。本届的四个种子队是：中国、美国、西班牙、比利时。
这里，还有两项附加规则：
①小组赛碰过的，不会在¼决赛碰面，比如中国队不会抽到澳大利亚队；
②排名末位的种子队，即那个最好的小组第二名比利时队，不能在¼决赛中对阵小组第三晋级的球队，只能在另外两个小组第二中选择对手。
这种按种子－非种子的抽签规则，在纸面上看，还是比较公平的，男女篮都是这样，没看出有什么问题。
中国女篮与美国队分在了一个半区，只能说西班牙队运气比较好而已，没有别的。
显然，这个抽签结果是不公平也不合程序的，明摆着东道主日本做了手脚，心怀鬼胎的国际篮联顺水推舟卖个人情却把脸丢到了国际赛场。中国有句老话：聪明反被聪明误。日本给自己整了个“上上签”，但比利时、西班牙也并非鱼腩，就算国际篮联“帮人帮到底”，让日本队顺利进入决赛，它也是无法觊觎金牌的。日本队若是扶不起的阿斗，连前四也进不去，那么国际篮联的头儿们丢脸可就丢大发了，届时是不是也学学日本的武士道自戕算了。
中国女排与美国、意大利、俄罗斯、土耳其和阿根廷分在了同一小组，具体赛程如下：
中国女排-土耳其女排 7月25日 ，
中国女排-美国女排 7月27日，
中国女排-俄罗斯女排 7月29日，
中国女排-意大利女排 7月31日，
中国女排-阿根廷女排 8月2日 ”
2020年奥运会女足抽签仪式将于2021年4月21日在瑞士苏黎世进行，具体时间为当地时间下午1点。抽签仪式将决定各个小组之间的对阵关系，对各支参赛队伍的出线形势至关重要。今年的女足比赛将在东京奥运会期间举行，共有12个国家参加比赛，分为三个小组进行角逐。随着时间的临近，各参赛队伍和球迷们都在紧张地期待着这场重要的抽签仪式。
