里约奥运会体操体操团体赛赛采用533制，即5个人参赛，决赛每个项目上3个人，计入3个人的得分。
东京奥运会体操参赛规则修改为4+2制，即每个国家4个人参加团体赛，额外最多有两个人可以参加全能或单向的比赛。
这种改变对中国队来说有利有弊。男子团体夺冠的难度更大了，决赛采用433制，我们不可能再派出像刘洋这样的吊环高手，
参赛的四个人必须都是全能高手。不过这种参赛规则也为中国增加了夺金点。里约奥运会由于规则的限制，我们把团体放在第一位，
一些单项高手无法参赛。到了东京奥运会，像刘洋这样的吊环高手，翁浩这样的鞍马高手都可以参加单项比赛。对于女团来说，无论规则怎么改，我们夺冠的希望本都不大。加派两个单项选手，增加了传统强项平衡木和高低杠的夺冠希望。
团体赛分两个阶段：第一阶段16支队伍分4个小组单循环，第二阶段各小组前两名进行淘汰赛，最终决出冠亚军。团体赛的形式：五场三胜制，第一场为双打，后面四场全是单打。一个队由三名运动员组成，每名运动员最多出场两次。决赛中由马龙，许昕，樊振东获得团体冠军。
东京奥运会乒乓球分组规则
1、无论是男子单打、女子单打、混合双打和团体赛都是先进行抽签决定小组赛的对阵情况；
2、比赛将会分为四个小半区，两两为一个大半区，不为一个半区的选手在决赛前不会相遇；
3、四个半区将会决出小组前几名进入到4分之一淘汰赛；
4、两个大半区各自决出一名选手进行最后的总决赛。
1、比赛开始前：比赛开始前双方猜发球权，获胜者选择发球或接发球，接发球者获得选择场地权。
2、发球：发球为两球换发制，当比分达到10：10时采用一球换发制，直至拉开两分得差距决出胜负。获得发球权方确定第一发球者并先行站位，接发球者确定第一接发球者并随后站位，发球位为右手位并在比赛结束之前不变。发球为两球换发制，发球方将发球权交给对方接发球者，换发球之后，原发球方两人交换站位，本方原非发球者接发球。在以后的各局比赛中，第一发球员确定后，第一接发球员应是前一局发球给他的运动员。发球时，球应先后触及发球员的右半区和接发球员的右半区，乒乓球接触其他桌面区域（包括压线）为死球，对方得分。
3、比赛中：比赛之中对方接球之前以身体各部位接触球台使球台移动，对方得一分，此次对抗结束；当比赛双方达到1：1或者2：2进行决胜局时，任何一方比分达到5分双方交换场地。比赛过程中，乒乓球连续触网两次（触网之后没有落到乒乓球桌面上，而再次触网），为死球，对方得一分；而乒乓球触网则为好球。比赛之中以非握拍手接触桌面，对方得一分，此次对抗结束。下一局比赛开始时，双方交换场地与发球权，接发球者为此次发球者上次所接球的发球者。
4.乒乓球男女混合双打根据现规定是七局四胜制，每局11分制。
