巴黎奥运会女足亚洲区预选赛共分为两个阶段，首先进行小组赛，共有八个小组，每个小组四支球队，以循环赛形式进行，前两名球队晋级第二阶段的附加赛，争夺五个直接晋级奥运会的名额。如果附加赛中出现平局，则进行加时赛和点球大战，以决定胜者。
女子足球奥预赛是通过一系列淘汰赛和资格赛来选拔参加奥运会的队伍。参赛队伍需要在预选赛中取得足够的胜利和积分，然后通过淘汰赛阶段选拔出最终的参赛队伍。奥预赛的资格取决于国际足联的排名和各个大洲的比赛规则。经过预选赛和淘汰赛的选拔，最终的参赛队伍将获得参加奥运会的资格。
2024年巴黎奥运会亚洲区女足预选赛的规则是：第一阶段，所有参赛队伍根据东道主原则和各大洲名额分配确定参加第二阶段的资格名单，其他未获得直接晋级奥运会的球队将通过预选赛进行选拔。
第二阶段采用两轮单败淘汰制（bo5），从资格名单中成绩较好的前十五个小组中选择并产生最终的七到八名选手进入下一轮，每个组中的不同国家的球队一般由亚足联杯赛事或者国家队之间的友好邀请决定。
